Stage Apnée Pierre FROLLA 5 et 6 octobre 2019

Stage Apnée encadré par Pierre FROLLA

16 ans - 80 ans



Stages de Découverte et de Perfectionnement en Apnée Profonde :
 
Pierre FROLLA, quadruple recordman du monde vous propose de découvrir la plongée en apnée au sein de l’école de plongée libre « Les vagues ». Vous serez accueillis au sein d’une structure spécialisée une fosse réservée en exclusivité et spécialement dédié à cette aventure. Pierre et les cadres partageront avec vous leur expérience et vous permettront de progresser en profondeur. 
 
Ce stage s’adresse à tous :
 
Apnéistes débutants,
Apnéistes confirmés, 
Apnéistes qui veulent améliorer leur technique de compensation ou leur temps d’apnée. Les stages proposés par Pierre sont organisés dans une ambiance conviviale et sympathique. Toute l’équipe pédagogique est à votre disposition pour répondre à vos attentes. 
 
Dirigés par Pierre FROLLA, Instructeur d’apnée et de plongée scaphandre, Coordinateur des Activités Subaquatiques de Monaco et Recordman du Monde d’Apnée à quatre reprises, ces
Stages offrent une excellente opportunité à toutes les personnes désireuses de progresser en profondeur. Séances de préparation physiques, séances de perfectionnement en apnée profonde, et cours théoriques sont les ingrédients de ces stages spécifiques.
 
Programme :
SAMEDI :
- 08h30 : Acceuil et briefing
- 09h30 : étirements/ventilation
- 10h15-12h00 : fosse avec 3 ateliers prépondérants
- 12h30 - 14h00 déjeuner
- 14h15 : cours théorique
- 15h30 - 17h00 : Fosse avec 3 ateliers en perfectionnement
- 17h30 - 19h00 : conférence sur « L’Apnée Moderne »
 
DIMANCHE :
- 08h30 : Acceuil et briefing
- 09h30 : étirements/ventilation/ renforcement musculaire
- 10h15-12h00 : fosse avec 3 ateliers prépondérants
- 12h30 - 14h00 déjeuner
- 14h15 : cours théorique
- 15h30 - 17h00 : Fosse avec 3 ateliers en perfectionnement
- 17h30 : Fin du stage
 
Conditions de participation :
 
- Etre titulaire d’un certificat médical de non-contre indication à la pratique de la plongée en apnée
- Pierre vous offre son carnet de plongée en apnée.
 
- La combinaison du FreeDivingTour 2019 est un model mono-pièce de 2 mm,idéal pour les entraînements en eaux tempérées. Elle sera officiellement dévoilée au salon de la plongée 2019.
Pour le projet FreeDivingTour2019 de Pierre FROLLA, Aqua Lung lance une série de 200 combinaisons pour les stages dans les tailles suivantes :
Hommes : Tailles disponibles : Small-Medium-Large-Xlarge
Femmes : Tailles disponibles : Xsmall-Small-Medium-LargeLa combinaison du
 
 
 




Conditions d'accès

Adresse :
Centre aquatique Les Vagues
10 D rue Jean Jaures
69330 Meyzieu

Accès et contact : fchaussinand@ucpasl.com
 
Certificat médical de moins de 1 an obligatoire




 

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EXCLU WEB

Activité: Plongée apnée

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Centre aquatique Lesvagues

(Lesvagues)

Tarif

395,00 €

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